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WITHだより(時々発行)

ここ数日お天気が悪く、涼しい日が続いていますが、皆さん体調を崩していませんか?
子供は暑がりだから、夜かけていた毛布も気が付けば蹴っ飛ばされ何もかけていないなんてことも。
6月になったら元気に広場で再会できることを願って、体調にはお互い気を付けましょうね。

と言いながら、私も運動不足のせいか、年齢のせいか、胃の消化力が💦
市販のルーを使ったカレーを食べると翌日胃もたれをするようになってしまいました。
でも、時々無性に食べたくなるカレー。そこで、最近はドライカレーやインド風カレーを食べています。
昨日のランチもドライカレー。家にある野菜とひき肉・細切れ肉を使って15分ぐらいで完成。

ドライカレー


合いびき肉はさっと湯通しして油を落としてから使いました。
そうすると、冷めても油が固まることがなく、お弁当に入れても美味しくいただけます。
小さいお子さんがいるご家庭では、カレー粉の代わりにフレイク状の甘口ルーを使ってもいいかもしれませんね

さて、スタッフの「私は誰?シリーズ」、いよいよ最終回です
昨日は少し難問でしたがわかりましたか?「北九州」というのがヒントです。
正解は、.....レアキャラのKさんでした。拡大してよーく見ると、面影が。
結構大きな自転車を乗りこなしていますね。
自転車公園に足しげく通った成果!でしょうか?

そして最後はわたし。

myphoto.jpg

懐かしい「ローラースルー??」と一緒に写っています。
思い返してみると昔はアウトドア派で、ローラースルー、自転車、ローラースケートなど身体を使って遊んでいました。
小学生の時は毎日お気に入りの白いローラースケートを履いて、庭で妹と追いかけっこ。
遠心力で曲がり切れなくなるぐらいスピードを出していたのに、よくケガをしなかったなと
子どもって本当に怖いもの知らずですね
さて、こんなおてんばだった私はだーれ?


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